Schnarchen ist ein weit verbreitetes Problem, das nicht nur den Schlaf der Betroffenen beeinträchtigen, sondern auch zu Spannungen in zwischenmenschlichen Beziehungen führen kann. Eine Möglichkeit, das Schnarchen zu behandeln, sind Schnarchschienen. Diese Schnarch-Therapie bieten wir auch in unserer Zahnarztpraxis Dr. Neumayer in Mannheim an. Wie sie genau funktioniert, erklären wir hier.

Was ist der Mechanismus von Schnarchschienen?

Ein häufiger Grund für das Schnarchen ist, dass das Gaumensegel und die Weichteile im Rachen während des Schlafens erschlaffen und die Atemwege blockiert werden. Schnarchschienen funktionieren, indem sie den Unterkiefer leicht nach vorne positionieren und dadurch die Atemwege offenhalten.  Somit kann der Luftstrom ungehindert passieren, was das Schnarchen reduziert oder sogar unterbindet.

Kann eine Schnarchschiene auch bei Schlafapnoe helfen?

Neben der Behandlung von Schnarchen können Schnarchschienen auch bei der Linderung von Symptomen der Schlafapnoe helfen. Bei dieser kommt es während des Schlafs zu wiederholten Atemaussetzern aufgrund einer vorübergehenden Blockade der Atemwege. Durch die Verwendung einer Schnarchschiene wird der Unterkiefer nach vorne positioniert, was den Rachenraum öffnet und die Wahrscheinlichkeit von Atemwegsblockaden verringert. Dies kann dazu beitragen, die Häufigkeit und Schwere von Schlafapnoe-Episoden zu reduzieren und die Qualität des Schlafs zu verbessern.

Müssen Schnarchschienen individuell angepasst werden?

Es ist wichtig, dass Schnarchschienen individuell angepasst werden. Deshalb wird jede Schiene speziell angefertigt, basierend auf Abdrücken des Kiefers. Nur so wird ein optimaler Sitz und Komfort gewährleistet, welcher dazu beiträgt, dass die Schiene während des Schlafs problemlos getragen werden kann. Nach einer kurzen Eingewöhnungszeit hat man sich somit schnell an das Tragen der Schnarchschiene gewöhnt und empfindet diese nicht als störend. Diese Schienen sind also eine effektive und nicht-invasive Möglichkeit, Schnarchen und Schlafapnoe-Symptome zu reduzieren. Durch die Öffnung der Atemwege während des Schlafs können sie dazu beitragen, eine bessere Schlafqualität zu erreichen und die allgemeine Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.